Pane e pomodoro: ricetta sarda, rustica e genuina

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Pane e pomodoro: ricetta sarda, rustica e genuina

  • Tempo di prep.: 30 minuti
  • Tempo di cottura: 40 minuti
  • Tempo totale: 1 ora e 10 minuti
  • Difficoltà: Facile
  • Dieta: Vegana

Descrizione

Ogni Regione ha la sua ricetta tipica del pane e pomodoro, un piatto semplice ed economico, adatto a tutte le tasche e amato per il suo inconfondibile sapore mediterraneo. La ricetta sarda del pane e pomodoro prende il nome di pani cun tamatiga ed è particolarmente diffusa del Sud dell’Isola. Una specialità antica, rustica e genuina, da preparare in estate con pomodori freschi, aglio e basilico.


Ingredienti

Per l’impasto:

  • 350 g di semola di grano duro;
  • 150 g di farina di grano duro;
  • 320 g di acqua;
  • 2 g di lievito di birra fresco;
  • 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva;
  • 10 g di sale fino.

Per il ripieno:

  • 1 kg di pomodori freschi;
  • 1 spicchio d’aglio;
  • 1 mazzetto di basilico fresco;
  • q.b. olio extravergine d’oliva;
  • q.b. sale e pepe.

Istruzioni

  1. Sciogliete il lievito di birra in poca acqua tiepida e unitelo alla farina setacciata. Lavorate il tutto con una planetaria, unendo a filo la restante acqua, il sale e l’olio extravergine d’oliva.
  2. Ottenuto un impasto liscio, omogeneo e ben incordato, riponetelo all’interno di una ciotola capiente leggermente oliata sul fondo e copritelo con la pellicola trasparente.
  3. Lasciate lievitare a lungo l’impasto in un luogo tiepido, fino al raddoppio del volume. Al termine, sgonfiatelo e fatelo lievitare ulteriormente per circa un’ora.
  4. Stendete l’impasto lievitato con un matterello così da ottenere un disco spesso 2 cm e adagiatelo sopra una leccarda foderata con carta da forno. Lasciatelo lievitare per 30 minuti.
  5. Lavate i pomodori, tagliateli finemente a cubetti e conditeli con olio extravergine d’oliva, sale, pepe, aglio e basilico tritato. Distribuiteli sopra il disco di pasta lievitata e ripiegate i bordi verso l’interno.
  6. Cuocete il pane e pomodoro per circa 40 minuti nel forno statico preriscaldato a 220°, fino a completa doratura. Potete gustarlo sia caldo che freddo.

Note

Scoprite anche la ricetta della panzanella romana e della panzanella toscana.