Frullato con spirulina, per fare il pieno di energia
Frullato di spirulina, la perfetta merenda per vegani e non.
Ricette
Centrifugati energetici: 5 ricette per ridarsi la carica
Centrifugati energetici: frutta, verdura e tanta carica.
Frullato banana e avocado, ricetta e proprietà energizzanti
Cremoso e dolce, il frullato di avocado e banana è la bevanda perfetta per fare un pieno di energie.
Marmellata di cachi fatta in casa, come prepararla?
Per dessert o merenda, la marmellata di fichi è una vera delizia.
Estratti di frutta e verdura, 5 modi per disintossicarsi
Colorati, freschi e gustosissimi, perfetti per tornare in forma con il sorriso.
Ricette settembre, i migliori piatti del mese
Funghi, fichi, uva e tanto altro ancora. Sono tante le prelibatezze del mese di settembre.
Pancake proteici con banana e avena, come prepararli?
Proteine e gusto in un’unica deliziosa ricetta: pancake proteici con banana e avena.
Estratto di frutta per colazione, come iniziare la giornata con gusto
Estratto di frutta, per una colazione colorata e appetitosa.
Vini d’autunno, quali sono i migliori da bere?
Vini d’autunno, quali sorseggiare durante questa stagione?
Torta all’uva, ricetta e preparazione
Semplice e facile da preparare, la torta all’uva è un dolce soffice e delizioso.
Sugo ricotta e spinaci, un condimento energetico e nutriente
Un condimento ricco di gusto, semplice da realizzare.
Cenetta leggera, cosa preparare dopo lavoro?
Dopo il lavoro è difficile mettersi ai fornelli, con queste ricette però sarà più piacevole!
Crostata di fichi, un dessert dolce e leggero
Dolce e leggera, la crostata di fichi è il perfetto dessert di settembre.
Polpette di ceci al forno, leggere e appetitose
Le polpette di ceci al forno sono davvero sfiziose, una tira l’altra.
Dolci di settembre: ricette sfiziose
Dessert gustosi che ci ricordano l’autunno, un vero piacere per il palato.
Risotto agli asparagi, la verdura che combatte lo stress
Risotto agli asparagi, non solo buono, anche salutare.
Carciofi in umido, il contorno light
Carciofi in umido, per chi desidera un contorno saporito e leggero.