Biscotti senza farina: ricetta rustica con avena e frutta secca Ricetta di Angelica Mocco Preparazione 30 minuti Cottura 15 minuti Tempo totale 45 minuti Difficoltà Facile Portata Dolci I biscotti senza farina sono dei croccanti e friabili frollini ai fiocchi d’avena, arricchiti con deliziosa granella di cioccolato fondente e frutta secca. Rustici, ricchi di fibre e irresistibilmente sfiziosi: sono ideali da gustare a colazione o a merenda, anche sbriciolati nello yogurt o nel latte caldo. Scoprite come prepararli in casa seguendo la nostra ricetta. Stampa la ricetta Ingredienti 250 g di fiocchi d’avena; 150 g di zucchero semolato; 100 g di olio di semi di girasole; 50 g di cioccolato fondente; 50 g di granella di frutta secca; 1 uovo medio + 1 tuorlo; 1 cucchiaino di estratto di vaniglia. Procedimento Frullate i fiocchi d’avena fino a ottenere una farina fine e omogenea, raccoglietela all’interno di una ciotola e miscelatela con lo zucchero semolato, il cioccolato fondente in scaglie e la granella di frutta secca. Miscelate all’interno di una ciotola le uova leggermente sbattute, l’olio di semi di girasole e l’estratto di vaniglia. Unite la miscela ottenuta alla farina e lavorate l’impasto fino a ottenere un panetto dall’aspetto omogeneo. Stendete l’impasto tra due fogli di carta da forno e ritagliate i biscotti con degli stampini, oppure modellateli con le mani, creando prima delle palline e appiatendole con il palmo. Adagiate i biscotti senza farina ai fiocchi d’avena sopra una teglia e cuoceteli per circa 15 minuti nel forno preriscaldato a 180°. Sfornateli non appena risultano leggermente dorati e lasciateli raffreddare prima di servirli. Note Provate anche i biscotti dietetici all’avena e i biscotti integrali con avena e cioccolato.