Come pulire i calamari

A questo punto puoi utilizzare i calamari come preferisci

Come pulire i calamari, informazioni nutrizionali
ll calamaro è un mollusco magro con un discreto contenuto proteico: contiene sali minerali, quali sodio, potassio, calcio, iodio, fosforo, magnesio e vitamina A. La parte edibile, rappresentata dal 65% del peso, fornisce 68 Kcal per 100 grammi.

Scritto da Redazione Food Blog
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