Frullato di banane e fragole: ricetta semplice, fresca e genuina

La ricetta semplice e golosa del frullato di banane e fragole: facile e veloce da preparare, fresco e senza lattosio, ideale da gustare in estate.

Angelica Mocco · Giugno 22, 2022 · 1 min

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Frullato di banane e fragole: ricetta semplice, fresca e genuina

Ricetta di Angelica Mocco

Preparazione: 10 minuti
Tempo totale: 10 minuti
Difficoltà: Facile
Dieta: Vegana

Per consumare più frutta in estate, il miglior modo è quello di prepararsi un buon frullato fresco. Esistono mille modi per preparare un frullato: con o senza latte, con l’aggiunta di gelato o semplicemente con acqua. Oggi vi proponiamo il delizioso frullato di banane e fragole con latte vegetale: una ricetta semplice e genuina, perfetta da proporre anche ai bambini a merenda.

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Ingredienti

2 banane mature;
300 g di fragole;
300 ml di latte vegetale.

Procedimento

Tagliate le banane a rondelle e riponetele nel boccale di un frullatore, insieme alle fragole lavate e tagliate a cubetti. Unite il latte vegetale e frullate il tutto per alcuni secondi.
Per ottenere un frullato fresco, riponetela frutta tagliata a cubetti all’interno di un sacchetto e lasciatela congelare in freezer per alcune ore.
Versate il frullato di banane e fragole all’interno di 2 o più bicchieri (in base alla quantità desiderata) e servitelo subito.

Note

Provate anche il frullato di banane e avocado e il frullato al latte di cocco e fragola.

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