Come fare yogurt con avena cioccolata e fragola Ricetta di Sabrina Rossi Porzioni 1 Stampa la ricetta Ingredienti Per 1 porzione ½ tazza di avena arrotolata (40 g) ⅓ tazza di latte di mandorla (80 mL), o latte preferito ¼ di tazza di yogurt greco (70 g) 1 cucchiaino di sciroppo d’acero 1 cucchiaino di cacao in polvere 2 fragole, tagliate a dadini Procedimento In un barattolo, riempire con avena arrotolata, latte di mandorla, yogurt greco, cacao in polvere e sciroppo d’acero. Mescolare fino a quando non è ben combinato. Mettere le fragole tagliate a dadini sulla parte superiore e sigillare il barattolo. Immergere l’avena durante la notte. Mettere in frigo fino al momento di mangiare. Buon appetito! Valori nutrizionali (per porzione) Calorie 372 kcal Carboidrati 65 g Zuccheri 14 g Proteine 16 g Grassi 5 g Fibre 9 g
Come fare yogurt con avena cioccolata e fragola
