Frozen yogurt alla fragola: la merenda perfetta

La merenda perfetta per l'estate, un frozen yogurt alla fragola, conquisterà grandi e piccini.

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Frozen yogurt alla fragola

Frozen yogurt alla fragola: la merenda perfetta


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  • Tempo di prep.: 10 minuti
  • Tempo totale: 10 minuti

Descrizione

Il nostr frozen yogurt alla fragola è super fruttato e molto cremoso, perfetto per una merenda estiva.


Ingredienti

  • 140g di fragole
  • ½ lattina da 405g di latte condensato leggero
  • 500g di yogurt greco allo 0% di grassi

Istruzioni

  1. Tritare grossolanamente metà delle fragole e frullare il resto con un frullatore a immersione per ottenere una purea.
  2. In una grande ciotola, mescolare il latte condensato alle fragole ridotte in purea, poi mescolare delicatamente lo yogurt fino ad amalgamarlo bene.
  3. Raschiare il composto in una teglia o in un contenitore, mettere il coperchio o avvolgere bene nella pellicola trasparente e congelare durante la notte, fino a quando non è solido.
  4. Togliere dal congelatore circa 10-15 minuti prima di servire il frozen yogurt. Può essere congelato fino a 1 mese.

Note

Lo smoothie con miele e yogurt è un’altra idea fresca e golosa per la merenda!

O, un’altra alternativa, la crema allo yogurt e fragole nel bicchiere.

Nutrizione

  • Zucchero: 30g
  • Grassi: 0g
  • Grassi saturi: 0g
  • Carboidrati: 31g
  • Fibre: 1g
  • Proteine: 14g
Scritto da Sabrina Rossi
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